Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1125 kkal
|
Lemak: 50,49g | Prot: 80,20g | Karb: 83,54g.
Makan Pagi: Portakal, Havuç, Uneller Tam Buğday Pita Ekmeği. Makan Malam: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Taze Fasulye, Kıyma. Camilan/Lainnya: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aysuny
|