|
Лёгкий ужин и спать восстанавливать силы.
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1505 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 116,62g | Karb: 151,74g.
Makan Pagi: Slim Fruit Slim Jam Черника, Окское Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Чеснок, Кинза, Помидоры, Кахетинское Масло, Перекресток Филе Грудки Индейки, Мистраль Фасоль Кидни. Makan Malam: Кахетинское Масло, Цветная Капуста, Брокколи, Перекресток Медальоны из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Чеснок, Кинза, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Кахетинское Масло, Мистраль Фасоль Кидни, Протеиновые Лимонные Кексы. lagi...
|
|
 Komentar
13 Feb 18 oleh anggota: anaslexia
|
anaslexia это индейка просто на гриле (без масла)
13 Feb 18 oleh anggota: Naamah83
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|