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Estou comesando hoje espero conquistar meu peso ideal..
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
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756 kkal
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Lemak: 19,98g | Prot: 40,69g | Karb: 100,96g.
Makan Pagi: Café, Marilan Biscoito Pit Stop Integral. Makan Siang: Crepioca, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: Café com Leite Desnatado, Natural Life Crepioca, Café com Leite Desnatado, Maçã, Laranja Pêra. lagi...
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 Komentar
É bom.poder contar com torcida e bom um dando apoio ao outro verdadeira família ..bjs a todos obrigada
13 Feb 18 oleh anggota: Regianekk
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Boa sorte!!! Força e vamos todos atingir nossos objetivos se Deus quiser 😘
13 Feb 18 oleh anggota: dayjessics1
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Vai siiim linda, coloca a fé em Deus e corre atrás do seu objetivo, força!♡♡♡
13 Feb 18 oleh anggota: Bi_souzac
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Eu já tem 1 ano e 5 meses que comecei a Low carb eu pesava 108 k e hoje tenho 88k para falar a verdade não estou conseguindo perder mais 🤔 parei no peso mas graças a Deus não engordei, será que o meu organismo acostumou com a dieta? o que fazer para voltar a perder?
13 Feb 18 oleh anggota: magaaparecida
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se Deus quiser você vai encontrar não o peso ideal, mas a faixa de peso mais confortável pra sua saúde é auto-estima. Não tenha pressa, encontre um estilo de vida, não uma dieta.
13 Feb 18 oleh anggota: regi_bandeira
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Boa sorte!! Estou nesta tb!
14 Feb 18 oleh anggota: Danileuck
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Galera fiz um grupo no Zap lowcarb desafio 90 dias eu estive pesquisando bastante agora intende do que se trata lá podemos trocar experiências receitas lowcard e mas quem quiser entrar mim chama no Zap que adicionarei 3199134670 bjs..
14 Feb 18 oleh anggota: Regianekk
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Isso vale pra quem já está na dieta e puder entrar também seria bom pra nós dar mas informações sobre a dieta lowcarb
14 Feb 18 oleh anggota: Regianekk
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Sejarah Berat Badan Regianekk
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