7 неделя
вес на 13.02 - 66,1 кг. (+ 0,6 кг. за нед. / + 4,5 кг. от 61,6 кг.) BMI - 24,2 (норма - 52 кг - 66 кг)
жир - 30,1% (+ 0,2 %) вода - 51,0 % (- 0,2 %) мускулы - 34,4 % (- 0,1 %)
ОГ - 90 см. (+ 0 см.) ОТ - 75 см. (- 0 см.) ОБ - 110 см. (+ 2 см.) ОБра - 66 см. (+ 1 см.)
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|