|
Kanapki z makerelą wędzoną :)
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1176 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 58,99g | Karb: 148,42g.
Makan Pagi: Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Biedronka Makrela Wędzona, Putka Chleb 100% Żytni, Mlekovita Masło Polskie. Makan Siang: Jabłko, Pomarańcze, Mandarynki. Makan Malam: Rama Classic z Olejem Rzepakowym, Mlekovita Ser Edamski, Filet z Kurczaka, Kujawski Olej, Cebule, Biedronka Pieczarki, Tesco Kalafior Mrożony, Risana Kasza Jęczmienna Pęczak. Camilan/Lainnya: Vital Fresh Sok Marchwiowy z Dodatkiem Miodu, Marchewki. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hipa1981
|