Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1101 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 42,36g | Karb: 109,43g.
Makan Pagi: Худеем За Неделю Чай Похудин, Северная Гавань Семга Слабосоленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Торт "Наслаждение" ПП. Makan Siang: 365 Дней Ирис Сливочный, Real Forte Вино Сухое Белое, Красный Лук, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Calve Майонез Легкий, Укроп, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Restoria Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Tess Зеленый Чай, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emili.2806
|