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Jaja a comerrrrr...... Aunque algunos van a decir que es demasiado... a mi me gusta sentir mi cuerpo duro. Ver como cambia, como la barriga se aplana y se definen las piernas.... lets get volume.... faltan tres semanas más.... y después a hacer el cut.
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
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1719 kkal
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Lemak: 38,04g | Prot: 182,85g | Karb: 172,16g.
Makan Pagi: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Leche Semidesnatada, Copos de Avena, Impact Whey Protein, Manzana. Makan Siang: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Judías Verdes, Hacendado Hummus, Patata, Pepino, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
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 Komentar
Oh my god! 😱🤙🏼 mola tú body!
12 Feb 18 oleh anggota: victorfitness
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Lo importante es que tú seas feliz con lo que haces, no la opinión de los demás!!
12 Feb 18 oleh anggota: Bequisa9
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eres mi heroína y referente ahora mismo jaja aunque no le puedo dedicar todo el tiempo que me gustaría, así que con calma y pasito a pasito a años vista.
13 Feb 18 oleh anggota: aryak6
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13 Feb 18 oleh anggota: ceferino1984
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13 Feb 18 oleh anggota: aryak6
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13 Feb 18 oleh anggota: aryak6
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Hombre!!! que sino no hay quien rinda en el torneo!!
13 Feb 18 oleh anggota: SupSpider
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Demasiado?? no,no,no, no. :)
13 Feb 18 oleh anggota: eduardo031977
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Felicidades x los progresos y Ánimo!! :)
13 Feb 18 oleh anggota: johnybd
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Estás fenomenal!!! Ya quisiera yo!! ☺️☺️☺️
13 Feb 18 oleh anggota: MariaV86
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qué guapa 😘😍😘estoy buscando el mismo objetivo que el tuyo. algunos consejos por favor, es que quiero aplanar mi vientre y tener más músculo como tú 😢😢😢😢😢😢😶😔
13 Feb 18 oleh anggota: e9728640
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Pues a levantar mucho peso: pesos libres y a comer sano, la proteína y las calorías necesarias para "crecer".
13 Feb 18 oleh anggota: aryak6
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Estás fenomenal. Yo también te voy a seguir ji! 😜
13 Feb 18 oleh anggota: ingridmonje
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