Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
655 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 46,09g | Karb: 68,09g.
Makan Pagi: Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Bimbo Bran Frut Piña (40g). Makan Siang: Milpa Real Tostadas de Maiz, Milpa Real Tostadas de Maiz, Queso Fresco, Pimientos Verdes, Dolores Atún en Agua. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan maravillabeth
|