|
30menit cardio. semangatttt
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1440 kkal
|
Lemak: 68,71g | Prot: 88,25g | Karb: 122,09g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Rambutan, Jambu Biji, Es Teler, Ikan, Wortel Dimasak. lagi...
|
|
2679 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heyvivia
|