Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
826 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 48,78g | Karb: 94,98g.
Makan Pagi: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Café com Leite de Gordura Reduzida, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Beterraba Cozida, Aurora Linguiça Toscana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabiano.one
|