Daftar  |  Masuk

Jurnal Deaneramos, 12 Feb 18


Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
1049 kkal Lemak: 63,23g | Prot: 58,11g | Karb: 74,02g.   Makan Pagi: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Makan Siang: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Alface, Tomates Cereja, Peras, Abacate. Camilan/Lainnya: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Melão Amarelo, Água da Torneira, Água da Torneira, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. lagi...
2269 kkal Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Deaneramos


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.