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Heute gebruncht- hab schon ein schlechtes Gewissen.
Das wird wohl nichts mehr mit meinem Wochenziel ...

Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
1356 kkal Lemak: 65,86g | Prot: 86,22g | Karb: 104,78g.   Makan Pagi: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Aldi Putenbrustfilet, Sesambrötchen, Scone, Ditsch Schinken-Käse-Croissant. Makan Malam: Milsani Deutsche Markenbutter, Sesambrötchen, Eiaufstrich, Grüne Oliven, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Aldi Putenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
1574 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam dan 9 menit, Tidur - 6 jam dan 51 menit. lagi...



     
 

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