Всё помню и всё записываю))
12 Feb 18 oleh anggota: Саша Меха
|
Вы такая огромная мотивация для меня) Поздравляю, вы молодец)
12 Feb 18 oleh anggota: leria157229
|
а как дальше собираетесь вес удерживать? мне тоже осталось 4-5 кг до цели, и ищу мотивацию для сохранения результата
12 Feb 18 oleh anggota: Про100Алла
|
Кучу аплодисментов Вам 🤗👏💪🏻, молодцы))) я тоже очень, очень жду свою первую «шестёрочку», которую я никогда не видела 👁)
12 Feb 18 oleh anggota: anannenkova
|
удивляюсь, поражаюсь приятно😃я бы так питаться не смогла всю жизнь.
12 Feb 18 oleh anggota: ghbvth734
|
классно, вы умничка, еще чуть-чуть.
12 Feb 18 oleh anggota: tanusha.9106
|
Молодцы! А я жду свою 5ку 🙀
12 Feb 18 oleh anggota: Anastacia1987
|
12 Feb 18 oleh anggota: tatyana010191
|
Соглашусь с Leria157299 мотивация огромная . Вы проделали огромную работу !! Вы большая молодец!! У меня ещё больше появилась уверенность что и я смогу это сделать !
12 Feb 18 oleh anggota: hatali2588
|
Дальше питаться так всю жизнь, хорошее питание (ну у меня по крайней мере), мне все нравится и главное больная поджелудочная говорит мне спасибо
12 Feb 18 oleh anggota: anannenkova
|
12 Feb 18 oleh anggota: dushka.788
|
Большое спасибо всем за поддержку и добрые слова! Я правда очень рада!!! Как поддерживать планирую? Продолжать здоровое питание, ну, может, не строгое вегетарианство, а обычное, если здоровье позволит. У меня что-то на белок не хорошо почки реагируют, поэтому побаиваюсь животных белков. Ведь только креатинин в норму пришёл на веганстве. Ещё мне надо мочевую кислоту снизить до нормы, хотя на 50 единиц уже уменьшилась. Всем очень желаю успехов на пути к стройности! И здоровья!!! 👍
12 Feb 18 oleh anggota: bhvf
|
12 Feb 18 oleh anggota: zadneprkat
|
Поздравляю с хорошими результатами,спасибо за мотивацию и есть с кого брать пример,чтоб достичь свою цель
13 Mar 18 oleh anggota: zhatkо Людмила
|