Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
473 kkal
|
Lemak: 20,08g | Prot: 30,67g | Karb: 41,72g.
Makan Pagi: Café, Argenzio Leite UHT Integral. Makan Siang: Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliaguiraldelli
|