Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
470 kkal
|
Lemak: 24,44g | Prot: 37,30g | Karb: 24,99g.
Makan Pagi: Café Instantâneo (em Pó), Bolacha Cookie de Aveia. Makan Siang: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface, Vasco da Gama Atum Posta em Azeite. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indiagh
|