Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
389 kkal
|
Lemak: 18,74g | Prot: 23,99g | Karb: 30,77g.
Makan Pagi: Schwartau Samt Himbeere, Philadelphia So Leicht 3%, Wasa Crisp'n Light. Makan Siang: Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Grüner Blattsalat. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Ferrero Milchschnitte Joghurt Himbeere. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
11 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966
|
Geht wieder vorwärts 👍🏻 Glückwunsch 🍾
12 Feb 18 oleh anggota: michi_live
|
Guten Morgen, es läuft wieder bei dir👍Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
12 Feb 18 oleh anggota: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaKolb
|