Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1051 kkal
|
Lemak: 66,22g | Prot: 79,11g | Karb: 40,24g.
Makan Pagi: Baby Spinach, Scrambled Egg, El Mexicano Pork Chorizo. Makan Siang: Hellmann's Real Mayonnaise, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast. Makan Malam: Olive Oil, Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh), Dijon Mustard. Camilan/Lainnya: Kroger Unsalted Peanuts, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|