Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1204 kkal
|
Lemak: 22,76g | Prot: 114,07g | Karb: 91,85g.
Makan Pagi: Ponnath Prosciutto Cotto, Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Rucola, Clean Foods Rohpancake Apfel-Zimt (Pulver Unzubereitet), Salatgurke, Milch 1,5%, Wiesenhof Eiklar. Makan Siang: Bayernland Kerniger Frischkäse, Wiesenhof Eiklar, La Miranda Thunfisch Pikant mit Gemüse, Edeka Heidelbeeren, Rucola, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Ananas. Makan Malam: Kania Ketchup Light, VielLeicht Schweinsbratwürstl, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Sonnenblumenöl. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sissel284
|