Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
2206 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 72,55g | Karb: 284,45g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Gutfried Putenbrust Natur, Almette Kräuter, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Banane, Milch 1,5%, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Rama Culinesse, Ei. Makan Siang: Müller Müllermilch die Leichte Vanilla, Butter-Croissants. Makan Malam: Rama Culinesse, Popp Kartoffelcreme, Popp Pellkartoffel Minis. Camilan/Lainnya: Haribo Happy Easter, Dickmann's Schokokuss, Lindt Lindor Kugeln, M&M's Peanut. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andream83
|