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Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
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1546 kkal
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Lemak: 50,52g | Prot: 80,38g | Karb: 172,19g.
Makan Pagi: Lactel Lait Demi-Écrémé, Bonne Maman Confiture Fraises, Oeuf, Pain Complet. Makan Siang: Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sauce Béarnaise, Auchan Banane, Vahiné Nappage Chocolat, Carte D'Or Glace Caramel, Buffalo Grill Frites, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Buffalo Grill Salade d'accueil. Makan Malam: Herta Le Bon Paris à l'étouffée sans Nitrite, Paysan Breton Le Petit Moulé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bonduelle Petits Pois Carottes, Tomates Cerises. Camilan/Lainnya: Oranges. lagi...
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3408 kkal
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Latihan:
Istirahat - 8 jam dan 10 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 50 menit, Tidur - 9 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan audree7709
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