Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1345 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 41,75g | Karb: 192,44g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Hohes C Milde Orange, Nutella Nutella, Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Weizenknusperbrot. Makan Siang: Kartoffelbrei, Iglo Backfisch-Stäbchen. Makan Malam: Edeka Milch Schokoladen Streusel, Milbona Joghurt 0,1%, Philadelphia So Leicht, Lidl Balance Brot, Leerdammer Caractère. Camilan/Lainnya: Banane, Milbona Mandel Drink, Jean Pierre Mini-Brioche. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|