Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1098 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 67,71g | Karb: 45,72g.
Makan Pagi: Рыбий Жир Лосося, Морковные Котлеты, Орифлэйм Коктейль Wellness By Oriflame. Makan Siang: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке). Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Смешанные Орехи. lagi...
|
|
1728 kkal
|
Latihan:
Yoga - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kutuevala
|