Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
157 kkal
|
Lemak: 2,57g | Prot: 9,07g | Karb: 25,91g.
Makan Pagi: Leche Baja en Grasa, Papaya. lagi...
|
|
2061 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan citlalib
|