Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
666 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 49,50g | Karb: 10,59g.
Makan Siang: Baby Spinach, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Kroger Eggs (Large). Camilan/Lainnya: Naturalife Tamari Almonds, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|