Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
887 kkal
|
Lemak: 16,62g | Prot: 27,48g | Karb: 31,76g.
Makan Siang: Arroz Branco, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Makan Malam: Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, DIA Queijo Mussarela, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. Camilan/Lainnya: Vodka Vodka, Skol Beats Sense. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanaamorimba
|