Daftar  |  Masuk

Jurnal ajengayuni, 08 Feb 18

Hampir aja td beli kue ini 😅 ternyata kalori nya gde bgt. Mana sekali makan ga cukup satu 😆. Ah, selamet,,, selamet,,,

Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
1399 kkal Lemak: 53,50g | Prot: 65,42g | Karb: 175,82g.   Makan Siang: Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Buah Anggur, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Gula Pasir, Bawang Putih Dimasak, Bawang Merah, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Buncis. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kolak, Kerupuk Asin, Rambutan. lagi...

16 Suporter    Dukung   

Komentar 
iya legit kan isinya cuma telur, gula sama margarin 😅 
08 Feb 18 oleh anggota: windhapalembang
wow😨😨 
08 Feb 18 oleh anggota: indahii
Jebakan banget emang, ga bikin kenyang tapi kalori nya besar 😆 
08 Feb 18 oleh anggota: Raatttnnnnaaaaa.
hahhahaha... untung cek dl.. coba kayak aku makan dulu ..barusan makan gorengan gorengan manjah ituh baru ku cek...akhirnya tertawa sendiri. Tapi emg parah ya lapis legit. 
08 Feb 18 oleh anggota: LedyPutri
Iya, kalori nya wedan 🤣🤣🤣 sekarang klo mau makan makanan olahan di itung dulu kalori nya sebelum makan, biar ga nyesel 😁 
08 Feb 18 oleh anggota: ajengayuni

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ajengayuni


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.