|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1564 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 65,21g | Karb: 205,34g.
Makan Pagi: Appel, Milsani Skyr. Makan Siang: AH Avocado Eetrijp, AH Provençaalse Kipfilet, Ijsbergsla, AH Pain de Boulogne. Makan Malam: Milbona Skyr Bosbessen, AH Basic Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Hutspot. Camilan/Lainnya: Medjool Dadels, AH Ongebrande Notenmix, Mineola, AH Banaan. lagi...
|
|
2155 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Nu vraag ik me af wat tussen deze boterham zit als ik vragen mag ?
09 Feb 18 oleh anggota: Budgie1
|
Provençaalse kipfilet, ijsbergsla en avocado. Mijn favoriet
09 Feb 18 oleh anggota: jong1432
|
09 Feb 18 oleh anggota: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|