Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
994 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 32,13g | Karb: 130,43g.
Makan Pagi: Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. Makan Siang: Pane Integrale, Clementine, Aceto Balsamico, Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Finocchio Crudo. Makan Malam: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Camilan/Lainnya: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Cioccolatini al Latte. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|