Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
2357 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 126,80g | Karb: 337,95g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Mela, Petto di Pollo, Carne, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Integrale. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|