Доброе утро! Весы прям радуют!!! 🌸🌸🌸
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1857 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 142,63g | Karb: 158,55g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Добряна Сыр Король Артур, Цикорий, Здорово Слайсы, Новый День Кефир 1%, Творог 5%. Makan Siang: Новый День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Цикорий, Добряна Сыр Король Артур, Здорово Слайсы, Укроп, Картофель Отварной, Фасоль (Консервированная), Краснокочанная Капуста, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Куриная Грудка Вареная, Добряна Сыр Король Артур, Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые, Вареное Яйцо. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Овсяная Каша на Воде, Ол'лайт Мюсли с Тропическими Фруктами, Эмиль Ряженка. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Здорово Слайсы, Новый День Кефир 1%, Творог 5%, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья Усольцева
|