Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1515 kkal
|
Lemak: 53,43g | Prot: 55,51g | Karb: 208,52g.
Makan Pagi: Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Plátano Dominico, Maruchan Sopa Instantanea, Chocolate. Makan Siang: Nestlé Chocolate Abuelita, Pechuga de Pollo, Mole, Chata Cochinita Pibil. Makan Malam: Granola 0% sin Azúcar, Yogurt Natural sin Azucar, Manzana. lagi...
|
|
1854 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|