Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1124 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 55,43g | Karb: 119,05g.
Makan Pagi: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alpro Lait d'amande Original , Amandes, Sojasun Framboise Passion, Oeuf, Flocons d'Avoine. Makan Siang: Soy Tofu aux Herbes, Grand Frais Chou Kale, Pierre Martinet Trio de Lentilles , Mâche, Courgette. Makan Malam: Soupe à l'oignon, A Bicyclette Yaourt, Salade Verte. lagi...
|
|
2085 kkal
|
Latihan:
Stepper - 1 jam, Latihan Beban (Sedang) - 45 menit, Yoga - 1 jam, Elliptical - 35 menit, Istirahat - 12 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ODrox
|