Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
867 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 44,94g | Karb: 71,82g.
Makan Pagi: Nestlé Iogurte Grego Light. Makan Siang: Alhos-Poró, Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete, Salmão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Bacio di Latte Cioccolato Belga. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aghatadosanjos
|