Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1481 kkal
|
Lemak: 62,32g | Prot: 52,47g | Karb: 177,40g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Yakult Leite Fermentado, Café com Leite Integral, Adria Torrada Multigrãos. Makan Siang: Nestlé Barra de Chocolate Moça, Suco de Manga, Leite (Leite Integral), Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Suco de Limão, Leven Barra de Cereais Morango, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Nestlé Wafer Prestigio, Leven Barra de Cereais Morango, Activia Iogurte de Morango Zero, Queijo Branco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paam.Oliveira
|