Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
384 kkal
|
Lemak: 11,58g | Prot: 19,59g | Karb: 48,63g.
Makan Pagi: Wasa Crisp'n Light, Philadelphia So Leicht 3%, Schwartau Samt Himbeere. Makan Siang: Edeka Thunfischsalat - Mexican, Grüner Blattsalat, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (12,5g), Odenwald Obstpause Apfel & Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaKolb
|