Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1423 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 77,23g | Karb: 173,17g.
Makan Pagi: Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Makan Siang: Aldi Laugenbrezel, Zimbo Mett, Semmel. Makan Malam: Semmel, Aldi Maelkebotte, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Napoli Mignon Waffeln, Cappuccino, Weingummis, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|