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Empezamos el día...desayuno...queso fresco batido , cacao puro y almendra molida... 😄🤙🏼
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
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1051 kkal
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Lemak: 20,30g | Prot: 158,92g | Karb: 50,38g.
Makan Pagi: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Café. Makan Siang: Heinz Ketchup, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Makan Malam: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Campofrío Fiambre de Pavo, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Camilan/Lainnya: Siken Barrita Brownie. lagi...
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1726 kkal
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Latihan:
Entreno de pectoral - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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