Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1099 kkal
|
Lemak: 26,15g | Prot: 85,54g | Karb: 128,04g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару. Makan Malam: Шаурма. Camilan/Lainnya: Dekmy Кефир Таллинский 0,5%, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhazira940326
|