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gente posso comer só a clara do ovo, não consigo gostar da gema!!!
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
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1299 kkal
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Lemak: 47,28g | Prot: 52,20g | Karb: 166,60g.
Makan Pagi: Magro Açúcar Light, Café (Infusão), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Bauducco Torrada Salgada. Makan Siang: Omelete, Pimentão Vermelho, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Cebolas. Makan Malam: Sopa de Legumes, Arroz Branco (Cozido), Café (Infusão), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Marilan Magic Toast. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Galak Chocolate Branco. lagi...
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 Komentar
pode sim, a clara do ovo é rica em proteínas e baixa em calorias
06 Feb 18 oleh anggota: francielehinz
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