|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1610 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 85,74g | Karb: 255,31g.
Makan Pagi: Fiocchi d'Avena, Tè (Infuso), Fette Biscottate, Miele. Makan Siang: Sushi con Verdure, La Caldera Zuppa di Pesce. Makan Malam: Sugo senza Carne, Barilla Pennette Rigate. Camilan/Lainnya: Myprotein BCAA Polvere, Tè (Infuso), Balocco Panettone, Myprotein BCAA Polvere, Enerprotein-UA, Caffè Espresso. lagi...
|
|
1958 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 10 menit, Gym - 1 jam dan 25 menit, Apple Health - 22 jam dan 25 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|