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Schisceta (a metà perchè avevo fame😂😂): 200 pollo 140 basma 70 pomodoro 👌🏻👌🏻
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
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2448 kkal
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Lemak: 68,66g | Prot: 139,16g | Karb: 315,41g.
Makan Pagi: Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats [Chocolate Flavour], Penny Market Marmellata di Arance. Makan Siang: Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Conad Cuori di Filetto di Nasello, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. lagi...
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Riso e pollo sono un'accoppiata vincente, ma devo ancora capire se questo basmati rimane al dente e staccato o diventa una poltiglia tipo mochi.
06 Feb 18 oleh anggota: SemakinDiDepan
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Dipende da quanto lo cuoci! Se non apprezzi la pappetta basta spegnerlo prima 😁
06 Feb 18 oleh anggota: C4Dado
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Io gli faccio fare la crosticina sul fondo Me lo ha fatto vedere un’ex di mio fratello, e lo chiamavano riso croccante!
Sopra rimane normale è uno strato finale attaccato alla pentola da “grattare” via 😋
06 Feb 18 oleh anggota: Mel87Mel
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Sejarah Berat Badan C4Dado
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