|
12,2. кг жира
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1711 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 165,40g | Karb: 151,19g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Морковь, Капуста. Camilan/Lainnya: Спецзаказ Горбуша Натуральная , Яблоко, Красная Цена Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olexiy_m
|