|
13 Tag
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 45,69g | Karb: 74,09g.
Makan Pagi: Grüner Tee, Mandarine, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Gekochtes Ei. Makan Malam: Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Lachs, Bofrost Italienische Gemüsepfanne. Camilan/Lainnya: Mandarine, Getrocknete Tomaten. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vwerena
|