Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
505 kkal
|
Lemak: 16,10g | Prot: 27,67g | Karb: 64,27g.
Makan Pagi: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Leite Integral. Makan Siang: Peixe Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellayne23
|