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Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
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1061 kkal
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Lemak: 38,30g | Prot: 47,55g | Karb: 133,22g.
Makan Pagi: Reichardt Pralinen Kollektion. Makan Siang: Rote Zwiebeln, Zucchini, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Gelbe Paprika. Makan Malam: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Pralinen. lagi...
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2552 kkal
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Latihan:
Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Lecker Paprika-Zucchini Gemüse und mit Bio-Tofu geräuchert. Bin überrascht das es schmeckt.
05 Feb 18 oleh anggota: karmenab
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Nur 276 kcal. Und Teller ist volll und Magen auch gleich.
05 Feb 18 oleh anggota: karmenab
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Stimmt! Viel und dennoch kalorienarm ... Zucchini und Paprika sind zudem noch gesund 👍🏻 und der Tofu schmeckt wirklich?
05 Feb 18 oleh anggota: Tazy2008
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Sejarah Berat Badan karmenab
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