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Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
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706 kkal
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Lemak: 18,56g | Prot: 37,97g | Karb: 98,79g.
Makan Pagi: Elstar, Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Siang: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Makan Malam: Elstar, Zwiebeln, Gewürzgurken, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Gut & Günstig Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Rapsölfilm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
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3556 kkal
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Latihan:
Stepper - 1 jam dan 55 menit, Apple Health - 22 jam dan 5 menit. lagi...
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 Komentar
Ganz viel Spaß mit den neuen Trainingsgeräten!
05 Feb 18 oleh anggota: 24Shana
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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