Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1343 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 97,35g | Karb: 152,19g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Куриное Филе Вареное, Ашан Груша Вильямс. Makan Malam: Матрикс Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Альпийский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|