Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1264 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 118,19g | Karb: 82,75g.
Makan Pagi: Alpro Soya Sojamilch Light, Leerdammer Original, Aldi Vollkorntoast (25g), Milbona Emmentaler, Weider High Protein Peanut-Caramel. Makan Siang: Нут (Зрелые Семена, Консервы), Карри из нута, Пп котлетки 2. Makan Malam: Milbona Körniger Frischkäse, Top Mare Forellen-Filets. Camilan/Lainnya: Авокадо, Banane-schoko-protein glutenfreikuchen, Масло Подсолнечное, Свеклы, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|