Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
1747 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 114,36g | Karb: 192,83g.
Makan Pagi: Простой Йогурт, Кофе с Молоком, Малина, Cusi Mezcla Para Pancakes De Quinua . Makan Siang: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Виноград, Лангустины, Овощи Гриль, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Помидор Гриль. Makan Malam: Гранола, Простой Йогурт, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|