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Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
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1687 kkal
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Lemak: 74,95g | Prot: 152,02g | Karb: 104,22g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Parmesão, Danone Iogurte Danio com Calda de Morango. Makan Siang: Suco de Melancia, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Salada Vinagrete, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Makan Malam: Dicel Palmito de Pupunha, Champignon, Manteiga (com Sal), Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Betânia Grego Light , Danone Iogurte Danio com Calda de Morango, Biscoito de Polvilho. lagi...
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Sejarah Berat Badan jose@marcio
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